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其他資訊
－抱恙期間飲食大原則是什麼？
－肉類 v.s. 蔬果，免疫大比併。
－風寒v.s. 風熱，中醫教你吃。
－營養v.s. 忌口，專家教你選。
自然界中充滿各種細菌與病毒，若然身體抵抗力差，難免不時「打敗仗」。其中最常見的感冒或流行性感冒來說，便教都市人困擾不已。其實，只要提升身體免疫力，自有抵抗病毒及細菌侵襲的能力，也能減少被傳染的機率。
常言道病從口入，要強化免疫力，關鍵是「合時行膳」。本書《合時行膳 強化免疫這樣吃》的面世，正是為廣大的讀者提供各種提高免疫力、自我創造健康奇跡的飲食法。
本書特色
養生•強身•自癒一本通
速查防治食物43款
嚴選保健湯方50款
增強體質食物速解
流感宜忌一看就懂
名人推薦
本書對感冒知識有扼要闡述，無論是中醫的寒熱理論、抑或西醫的病毒觀點，均有簡明介紹，作者細心地以中、西醫及營食學觀點，把患感冒時應吃什麼、如何吃、什麼需戒口娓娓道來。書中又搜羅多款感冒保健湯方，對經常感冒的都市人來說，是一本可供「看門口」的著作。
徐錦全－－香港中藥學會會長
- 作者： 莫祖堯 新功能介紹
- 出版社：生活書房 新功能介紹
- 出版日期：2013/10/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者陳芊秀／綜合報導 AV天后蒼井空在2018年元旦宣布結婚，震撼各國粉絲！她透露老公是擔任DJ工作的NON，同時曬出兩人開心暢飲的合照，老公身分因此被粉絲狂肉搜，兩人原來一起合作過音樂表演，被推測因此擦出愛火。 ▲蒼井空深夜宣布結婚震撼網路。（圖／翻攝蒼井空微博） DJ NON現年43歲，娶走男人心目中的女神蒼井空，還被老婆形容「他能接受我的一切，真的是很厲害的人。」光頭加上中等身材的外型，潮服打扮非常瀟灑，他也被起底正在東京涉谷的知名夜店「Sound Museum Vision」擔任DJ，曾為大和美姬丸、RIP SLYME等樂團擔任演唱會DJ，也幫一青窈的歌曲製作MIX版，擅長音樂創作，還為知名購物網站「ZOZOTOWN」製作廣告曲，可說才華洋溢。 ▲蒼井空結婚，DJ老公被網友肉搜。（圖／翻攝自蒼井空推特） 網友發現蒼井空2016年時曾和DJ NON一起演出，推測兩人因此結緣。眾人對女神半夜宣布已經是人妻相當崩潰，大家輪番留言「正月最大的衝擊」、「是我的青春」、「雖然是好事但是有點悲傷」、「感覺一個時代結束了。」 ▲網友肉搜DJ NON，發現男方為許多知名歌手、樂團創作音樂。（圖／翻攝自蒼井空推特）
▲台南市警五分局辦理永祥里社區治安座談會，里長高凱旋、大光國小校長楊秀枝、社區團體、民眾與會，共同建立社區治安防護網。（圖／警方提供） 記者林悅／南市報導 強化社區治安座談會是與民眾互動的重要平台，透過互動溝通，才能瞭解社區治安要點，台南市警五分局辦理永祥里社區治安座談會，里長高凱旋、大光國小校長楊秀枝、社區團體、民眾與警方計有85人與會。 五分局實踐所所長賴杰賢，於會中宣導「防治家庭暴力」、「反詐欺」、「協尋失蹤人口服務」等重要事項；永祥里長高凱旋，身兼五分局義警中隊長，平時對治安相當關心，乃組織里守望相助隊協助治安巡查，於座談會中針對警五分局運用LINE群組互動平臺，與「台南市警五分局治安、交通、服務宣導團」網路FB，科技化經營社區警政表示支持和肯定，並且以「你是我兄弟！」之歌曲感謝警五分局，獲得無數掌聲。 大光國小校長楊秀枝在會中讚揚，五分局警政優質軟實力，讓民眾深刻體會現代化警察的重要性，也感謝警方護童專案保障校園安全。 市警五分局指出，未來警方會持續經營警政工作，建立與里長互通管道，進一步結合里內關懷中心據點，傾聴里長、鄰長地方意見領袖之建言，進一步凝聚共識，建立警民信賴的夥伴關係，達到社區警政的最高效能，整合各方資源，共同建立社區治安防護網。
▲台南市警五分局辦理永祥里社區治安座談會，里長高凱旋、大光國小校長楊秀枝、社區團體、民眾與會，共同建立社區治安防護網。（圖／警方提供） 記者林悅／南市報導 強化社區治安座談會是與民眾互動的重要平台，透過互動溝通，才能瞭解社區治安要點，台南市警五分局辦理永祥里社區治安座談會，里長高凱旋、大光國小校長楊秀枝、社區團體、民眾與警方計有85人與會。 五分局實踐所所長賴杰賢，於會中宣導「防治家庭暴力」、「反詐欺」、「協尋失蹤人口服務」等重要事項；永祥里長高凱旋，身兼五分局義警中隊長，平時對治安相當關心，乃組織里守望相助隊協助治安巡查，於座談會中針對警五分局運用LINE群組互動平臺，與「台南市警五分局治安、交通、服務宣導團」網路FB，科技化經營社區警政表示支持和肯定，並且以「你是我兄弟！」之歌曲感謝警五分局，獲得無數掌聲。 大光國小校長楊秀枝在會中讚揚，五分局警政優質軟實力，讓民眾深刻體會現代化警察的重要性，也感謝警方護童專案保障校園安全。 市警五分局指出，未來警方會持續經營警政工作，建立與里長互通管道，進一步結合里內關懷中心據點，傾聴里長、鄰長地方意見領袖之建言，進一步凝聚共識，建立警民信賴的夥伴關係，達到社區警政的最高效能，整合各方資源，共同建立社區治安防護網。
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